Эти рекомендации взяты мной из книги «Разбалансированный ребёнок» Кэрол Сток Крановиц.
Вертибулярная система тесно связана с проприоцептивной системой.
Вы можете узнать о ней из сообщений:
Информация из книги подкреплена тем, что мы используем с Сашей. Возможность развивать сенсорные ощущения на каждом шагу.
Используйте это для развития своего ребёнка!
- Кувыркание- поощряйте вашего ребёнка кувыркаться по полу или травяному холму
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjilnMNV0N9owRkp_i3B5-M_sYUGr_hHf6aGuo83rkYt1WE8zk65SsOhZYx7CQ1U5RkCjfYn0aikIk8gLsDlc2Z75U5GF5ATBZeUTtcv7g4SwK_Ss6-gRL6Zok8XFuYIGN1ei0MAfefFOw/s640/FotorCreated.jpg) |
Кувыркайтесь вместе с ним! На песочных или снежных холмах.Для вашего мозга это тоже полезно) |
- Раскачивание-поощряйте (но не настаивайте)ребёнка качаться. Мягкое линейное движение успокаивает. Если сильно и высоко раскачиваться на подвесных качелях, это стимулирует.В том случае, если у ребёнка имеется гравитационная неуверенность, начинайте с
низких раскачиваний так, чтобы его ноги могли касаться земли, или держите его на коленях, двое взрослых могут качать его на одеяле. Или привязать одеяло к столу
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcSGb3Dki2t0JXGvk3TxYE2A2lg2wSNw-GiGyt0vO8wi-K0a0ibd81jHrmgkpCEiiyGlsTBk0dEsM1HLhz8Vx7sqdjylBtephQFaoq8IEGjhG1q5QUO9GrYMTByqBkXtppGFwEwS5pItY/s640/%25D1%258C%25D0%25B0%25D0%25B0.jpg) |
Летом у на в саду были качели для динамичных раскачиваний |
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLx2X7ruW1UY90dgoM901AgOL62f1CYIonvGnWnAUW1zp4335m9j8C_gBGw7TL9lQQ__s_fTrOlIDZHGaSzsicaFeruNJ18HMJFS0-aC8Jvxd3e57S_1K3UbhqONn8mM79kBE7q5XHf2I/s640/IMG_0011.JPG) |
Гамак для успокаивающих раскачиваний |
- Вращение--на площадке позвольте ребёнку покрутится на подвесных качелях или каруселях. В помещении предложите покрутится на вращающемся кресле. Следите за вращением, ребёнок может легко перевозбудиться.Не вращайте ребёнка против его воли!
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhidSm3EzeJKlPi4muNcVKBuazZEVDr2Og3pp0zHZCVPbLNqhDV8FCqghSXU-5UjLNyHlNg-gHPXfMIBOp3vuPd19LotKLB6xuz__ssw2ICpRPs3udJnYT43qbdhgSnd-RwgxfR8cce3mE/s640/SAM_3463.JPG) |
На детских игровых комнатах есть такие вот вращалки, только будьте рядом..Саша после таких вращений не всегда может на ногах устоять.. |
- Скольжение- сколько существует способов, какими ребёнок может скатываться вниз? Сидя, лёжа. передом,задом ,на боку,без рук, с расставленными ногами.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJd5ZBzgu7ZfTWMwI0MsZPAle6dB2rcP9P6yfsObbswsve14IBZ6R0-dWkAiDA3zegFTbFz1W74NcgeWTK-BfPyWYc_2v_DFItmxPmY4GTMQux9Hg3_xu8y2eGDlo-vz2cQ7NQ3lpD6Ds/s640/%25D0%25B8%25D1%2582%25D0%25BE%25D1%258C%25D1%258C.jpg) |
Саша показывал мне мастерство скатывания с разных положений тела.. |
- Езда на велосипеде-трёхколёсные велосипеды, двухколёсные велосипеды, скутеры помогают детям улучшить равновесие, моторное планирование, координацию.
- Хождение по неровным поверхностям -песочным пляжам, качелям на площадке ( доска или брёвнышко), травяному лугу, по воде-всё это заставляет тело ребёнка приспосабливаться по мере движения
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLEqHN5cLwiE-x1kdV_Q1uivCa7ncYZ57LRbE49xqB8NgopoUcAAe8IuINcOswLuOQlOPEgBEqH2nnAlBwxU327DO0odMKIeqsxdZq-oxL5VL_JkLjQOysBjAu1jCqe6gLZidS2Fx2kAE/s640/%25D1%2582%25D1%2582%25D0%25BE%25D0%25BB.jpg) |
Проживя в Грузии больше года мы имели много возможности ходить по горным тропам
Ходили в соседние посёлки по тем дорогам, где машины ездят крайне редко |
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzOrJD7gyjfUARi2nikwefqG_tm1MpGoV4XzoYzfcxJf5kscHz_XIhfDfdPTM3L9E1gsjO0bOBNHeNW0Xh_7LitVaUR1TjyJWdT_WxHHSrx_u8BXloMSmXYEcVZ0f8YIoN5cn0TDYeLrM/s640/%25D1%2582%25D0%25BE.jpg) |
Полезно всё : подъём, ходьба, спуски |
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiljxZ4YhXxC21IsE7Ozr_rGcSySdqsY_SdMvso-E30yWRvs_gTpA9IyiUv4LMchNGddwCbXb7nKBKgQqEB6vmciAwlt7LRrFWrUSyuDQHFwcq9EagjBYHmyx5lYS326u-yP8lPoxZB0o/s640/SAM_3437.JPG) |
Дома можно пройтись по боковине папы, дедушки, дяди | |
Вот ещё несколько рекомендаций по книге:
- Качание- если возможно, приобретите кресло-качалку, чтобы ваш ребёнок становился более энергичным, организованным и спокойным.
- Катание на лошади, балансирование и хождение на качелях
.
- Сидеть на стуле в виде буквы "Т"- это помогает улучшить баланс, позу и внимание
- Равновесие на большом мяче- ваш ребёнок может лежать на мячена животе, спине, сидеть на нём и прыгать.
Голова вверх, животик вниз-пускай ребёнок ляжет на живот.
- На полу он может качаться туда-сюда (греби-греби лодочка), может рисовать на бумаге цветными карандашами, слушая музыку, для того, чтобы провести правильную линию, ему надо будет опустить голову.
- Во время качания или игры на большом мяче ребёнок может одновременно рисовать на земле или полу палочкой, бросать что-то в корзину.
- Джоггинг -бегайте вокруг дома вместе!
Нарушения вестибулярного аппарата вызывают симптомы, которые влияют на трудоспособность и способность к обучению ребёнка. Поэтому тренировка вестибулярного аппарата ребёнка является делом неотложным у родителей.
Возможно вам будет интересно:
Комментариев нет:
Отправить комментарий